Тревожные симптомы и здоровый быт: когда частые ОРВИ требуют визита к врачу
Если ребенок регулярно простужается, родители часто бьют тревогу, подозревая нарушения в работе иммунитета. Однако частые респираторные инфекции далеко не всегда свидетельствуют о патологии. О возрастных нормах заболеваемости и признаках, требующих внимания специалистов, рассказала Елена Коваленко — педиатр и пульмонолог высшей категории Смоленской областной детской клинической больницы.
Количество эпизодов острых респираторных заболеваний напрямую зависит от возраста. По приведенным врачом ориентирам, дети до года могут переносить до четырех эпизодов ОРВИ в год, малыши от одного до трех лет — до шести раз. Для дошкольников нормой считается до восьми случаев заболевания ежегодно, а для школьников — около шести-восьми.
Как отмечает специалист, частые простуды в детстве связаны с естественным формированием иммунной системы. Дети активно контактируют со сверстниками в садах и школах, встречаясь с новыми для организма вирусами. Поэтому сами по себе повторяющиеся ОРЗ не означают, что иммунитет работает неправильно. «Частые простуды — это не всегда признак слабого иммунитета. Чаще это этап взросления иммунной системы», — подчеркивает Елена Коваленко.
Поводом для консультации со специалистом становится не количество заболеваний, а особенности их течения. Внимание родителей должны привлечь тяжелые инфекции с осложнениями, частая необходимость в приеме антибиотиков, длительная субфебрильная температура или увеличенные лимфоузлы. Также важно обратиться к врачу, если ребенок плохо набирает вес или быстро устает. Специалист оценит состояние здоровья и при необходимости назначит дополнительное обследование.
Для нормального развития защитных сил организма педиатр рекомендует поддерживать здоровый образ жизни: полноценный сон, сбалансированное питание, регулярные прогулки и физическую активность. Закаливание следует проводить постепенно, а прививки делать в соответствии с национальным календарем. Не менее важна спокойная обстановка дома. При этом самостоятельно назначать ребенку препараты для «укрепления иммунитета» не стоит — необходимость любого медикаментозного лечения следует обсуждать с лечащим врачом.
